چند سال يكبار زمان مناسب تعويض تشك است؟ همان گونه كه هر چه زمان مي گذرد سن انسان ها بيشتر مي شود، سن تشك نيز با مرور زمان افزايش مي يابد. زياد شدن سن تشك و پا به سن گذاشتن آن كاملا مشخص خواهد شد.در اين مطلب ما قصد داريم شما را با اين نشانه ها تا حدودي آشنا كنيم.
با در نظر گرفتن زمان تعيين شده توسط توليد كنندگان تشك به طور كلي بهترين دوره استفاده از تشك فنري رويال يا تشك رويال اصل يا تشك مخصوص ديسك كمر و هر تشكي ۵ الي ۱۰ سال مي باشد.
البته موردي ديگري كه وجود دارد اين است كه گارانتي تشك نيز زمان استفاد ه از تشك را نشان مي دهد. البته ناگفته نماند كه ممكن است زمان استفاده از تشك براي هر مصرف كننده متفاوت باشد. به همين خاطر دوره زماني به طور كلي گفته مي شود.
زمان مناسب تعويض تشك
نشانه هاي زمان مناسب تعويض تشك چيست؟
چنانچه يكي از نشانه هاي زير را براي تشك خود داشتيد بدانيد كه زمان مناسب تعويض تشك شما فرا رسيده است:
- تغيير رنگ تشك
با توجه به اينكه اكسيداسيون در تشك به وجود مي آيد، تغيير رنگ تشك رويال امري طبيعي است. بر اثر تماس عرق بدن تشك شما حتما تغيير رنگ خواهد داد. يكي ديگر از دلايل تغيير رنگ دادن تشك ها مي تواند تابش نور خورشيد باشد.
- وجود لكه هايي بر روي تشك
در طول استفاده از تشك ممكن است لكه هايي از خون يا ادرار و يا هر لكه اي بر روي آن ايجاد شود و يا بر اثر گرد و خاك بر آن لكه اي ايجاد شود.
- بيرون زدن يا خراب شدن فنر تشك
موردي كه در تشك هاي فنري وجود دارد اين است كه ممكن است بعد از گدشت زمان به دليل استفاده درست يا نادرست از تشك فنر هاي آن دچار بيرون زدگي شوند.
- فرورفتگي تشك
فرو رفتگي تشك امري طبيعي است اگر ۶ ماه يك بار آن را جابه جا نكنيد. شما مي توانيد با جابه جا كردن تشك جاي پا و صورت و بدن را تغيير دهيد كه فشار وارده فقط به يك نقطه از تشك نباشد.
چه زمان بايد تشك خود را عوض كنيم؟
اين كه شما بايد هر ۱۰ سال يك بار تشك خود را عوض كنيد, يك تفكر نادرست است. سازمان ملي خواب پيشنهاد مي دهد, هر ۷ سال يك بار اين كار را انجام دهيد. اما زمان مناسب تعويض تشك بستگي به عوامل مختلفي مانند نوع تشك, سايز شما, ميزان استفاده از آن, آسيب‌هايي كه مي‌بيند و نوع مراقبت شما از تشك دارد.
از آنجايي كه افراد فشار كمتري را با بالا رفتن سن تحمل مي‌كنند, سن شما نيز يكي ديگر از عوامل تاثيرگذار محسوب ميشود. زمان هايي كه زود تر از ۷ سال بايد تشك خود را عوض كنيد شامل موارد زير مي شود:
- بعد از بيدار شدن احساس انقباض در بدن يا درد داريد.
توليد كننده ممكن است, ادعا كند كه تشك شما ۱۰ سال عمر ميكند, اما بعد از ۵ سال احساس درد و سفتي در بدن داريد. پس, وقت آن رسيده كه به دنبال تشك تازه‌اي باشيد. رايج‌ترين قسمت‌هايي كه افراد بعد از بيدار‌شدن احساس سفتي يا درد دارند, پشت, باسن و شانه‌ها مي‌باشد.
سوالي كه بايد از خود بپرسيد اين است, كه آيا شما اولين بار تشك درستي را خريداري كرده‌ايد؟ رايج است, كه افراد بعد از بيدار‌شدن حس گرفتگي يا درد در پشت, باسن و يا شانه‌هايشان دارند و بايد به آن عادت كنند. پس, اگر تشك شما آنقدر كهنه نيست كه آن را عوض كنيد, ممكن است تشك از ابتدا نامناسب انتخاب شده باشد.
زمان مناسب تعويض تشك
- وزن اضافه كرده ايد يا يك شريك خواب پيدا كرده ايد.
اگر اضافه وزن داريد يا شريكي جديد در تختخواب خود پيدا كرده ايد, يا حيوان هاي بزرگ خانگي را روي تخت خود مي خوابانيد, شما بايد زمان عوض‌كردن تشك خود را به جلو بياندازيد. هر چقدر تشك شما, فشار بيشتري تحمل كند, كهنگي و پارگي بيشتري در آن رخ مي‌دهد.
آلرژي يا آسم يكي از دلايل تعويض تشك
شنيدن اين مي تواند خيلي چندش آور باشد, اما مدفوع كرم هاي ريز خاكي مي تواند موجب مشكلات تنفسي شود. آن ها از موجودات ارگانيك تغذيه مي كنند و اگر اقدامي براي جلوگيري از زياد شدن كرم هاي ريز خاكي نكنيد, ممكن است مشكل پيدا كنيد. هر چقدر تشك قديمي تر باشد, اين مشكل مي تواند بزرگتر باشد بنابراين زمان مناسب تعويض تشك شما فرا رسيده است.
راه هاي مختلفي براي پيشگيري از كرم هاي ريز خاكي وجود دارد كه عبارتند از:
- از يك پوشش ضد آلرژي روي تشك يا بالش خود استفاده كنيد.
- هراز گاهي تمام تخت را شستشو كنيد و در دماي بالا آن را خشك كنيد.
- ميزان رطوبت در اتاق خواب را كم كنيد.
- پارچه نم دار براي گردگيري استفاده كنيد, پارچه خشك اين حشرات ريز را در هوا پخش مي كند.
- از فرش در اتاق خواب استفاده نكنيد.
- تهويه هوايي با كيفيت بالا استفاده كنيد.
- گاها تشك را جارو برقي بكشيد. اگر مي خواهيد نتيجه بهتري بدست بياوريد, از جوش شيرين بر روي تشك استفاده كنيد و اجازه دهيد تا قبل از جارو برقي كشيدن, تمام نم و بوي بد را جذب كند.
- از آنجايي كه ممكن است مهمان ناخوانده اي وارد اتاق خوابتان شود, پس كيف خود را روي تخت قرار ندهيد.
- یکشنبه ۰۵ دی ۰۰ | ۱۷:۱۷
- ۴ بازديد
- ۰ نظر
معرفي معروف ترين تشك هاي طبي رويال